今年6月，世界经济论坛（WorldEconomicForum）发表了EmmaCharlton的文章：阅读书籍对你有好处的5个理由。昨天，国际图联“国际素养与阅读”博客以“为什么阅读对你有好处”简要转载了它。

这5个理由是：

1、阅读可以帮你延长寿命

这是根据本公号介绍过的耶鲁大学的一项研究的结论。该研究认为，不论性别、财富、教育或健康状况如何，阅读书籍的人比不参加书籍的人寿命要长2年。注意是阅读书籍而不是其他。虽然阅读报纸也发现了类似的关联，但却比较弱。

该研究的作者写道：“读书有助于提高生存优势，远远超过阅读报纸或杂志所观察到的生存优势”。“与不读图书的人相比，图书阅读者具有23个月的生存优势”。

报告解释说，深度阅读可以促进同理心，提升情商，这一认知过程可以带来更大的生存机会。

下图是读印刷图书更长寿是数据，我上次介绍耶鲁大学研究时没有用到这个图。

2、可以从实体书中吸收更多信息

一些研究表明，学生从纸质资源获取的信息多于从屏幕上获取的信息，所以读书更应该读纸质实体书而不是电子阅读器。挪威的一项研究表明，阅读印刷文本的学生在阅读理解测试中的得分比阅读数字资源的学生要好。

这个结论姑且算一家之言，因为存在完全不同的研究结论。下图为皮尤的研究。

3、培养你未来的技能

证据表明，沉浸在面向书本的环境中有利于教育成就。一项研究表明，经常在图书馆生活可以提高成人的识字率、计算能力和解决技术问题。

随着年轻一代寻求驾驭第四次工业革命，这些技能越来越重要。世界经济论坛的就业前景报告展示了对技能的需求如何转向更柔软的技能，这些技能可以部分通过阅读来培养。

这一结论应该是共识吧。

4、丰富建立你的词汇量

除了提高你的情绪和认知智力，阅读还可以帮助扩大你的词汇量，一些研究得出结论：“高于平均水平的读者的词汇量增长率高于普通读者。”

此外，牛津大学出版社一份报告说，通过英国学校存在的证据，具有显著性差异证明儿童阅读的差异可能会阻碍一些儿童的教育进程。

这一结论也是常识。不过上述报告强调指出：“大声朗读、讨论阅读以及在学校和家中的独立阅读经历可以促进词汇量的增长”。

5、有助于防止大脑恶化

根据阿尔茨海默氏症协会的说法，锻炼人的思想可能会降低患老年痴呆症的风险。该组织倡导经常寻找你喜欢做的事情并经常去做，挑战你的大脑，比如阅读“挑战性书籍”。

该协会的网站称，“定期挑战自己的精神状态似乎可以增强大脑应对疾病的能力”。

第5点和第1点一样涉及生命健康，因而变得特别关键。无论有多少科学性，相信会有很多人“宁可信其有”吧。