来源：21世纪经济报道

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让阅读，丰满人生

面对大量书籍和信息，怎样挑选值得阅读的书、怎样高效阅读图书，从中提取自己需要的信息成了我们不得不思考的问题。

而提到科学解读图书，有这样一位专家——“樊登读书”的创始人樊登。今天，我们一起来看看樊登对于内容解读的科学方法论。

21读书

来源丨本文内容综合选自《读懂一本书：樊登读书法》

编辑丨阿巷；实习生思纯

图片来源丨《读懂一本书：樊登读书法》，网络

每本书都有自己的使命，而读书的过程就是人为地弄清楚一本书解决了什么问题，抓住一本书的脉络和重点。

题记

你是否遇过这样的困惑：

面对书店琳琅满目的图书，不知道该买哪一本？

书单推荐层出不穷，感觉读也读不完？

订阅了一些知识平台，最后都不能坚持下来，白花钱？

吸收了海量内容，无法形成自己的思维体系，浪费时间？

只要说话就暴露智商，条理不清，重点不明，逻辑混乱？

面对大量书籍和信息，怎样挑选值得阅读的书、怎样高效阅读图书，从中提取自己需要的信息成了我们不得不思考的问题。

提到科学解读图书，有这样一位专家——“樊登读书”的创始人樊登博士。

（图：樊登）

“樊登读书”自年成立至今，已有万会员，累计影响人数超3亿。樊登解读过近本图书，也出版过与读书相关的作品。

在《读懂一本书：樊登读书法》中，樊登从解读图书的角度出发，向读者传授了他对于内容解读的科学方法论。

一、如何选择有价值的书？

书和知识讲究的是价值。什么样的书是有价值的？根据什么标准来选择要读什么书呢？

1科学性是选书的第一标准

符合科学性标准的书籍，不是凭空捏造，不是简单归纳，它一定经历了科学性的验证过程。但是首先要了解，没有绝对的科学。

在今天看来，什么是符合科学性的呢？可证伪的就是符合科学性的。根据是否可证伪，就能够基本地判断一个理论符不符合科学。

比如，爱因斯坦宣布广义相对论，他认为所有的光线在经过大质量星球的时候会发生扭曲，这是一个非常了不起的预言。

爱因斯坦所说的这些话可以被证明是错的。假如他提的预言没实现，那就立刻推翻自己，这叫作可证伪性。

（图：真相与后真相的区别）

至于不可证伪，就是当一个人检测的一件事情不如他预期的时候，他会给出各种解释，他不会承认这件事情本身可能是站不住脚的。

比如有人做过这样的实验，拿了一段中性的文字描述给一些人看，这些人看完后，实验人员问，这段文字说得像他们吗？所有人都觉得太像了，简直就是自己的简介。这纯粹就是一个心理学上的接受过程，并不是科学。

在选书时，我们应当