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前言

清华北大、哈佛耶鲁之类的顶级名校学生向来都被人们当作是天之骄子，人们总认为他们既拥有过人的天赋，又拥有超出常人的努力。这一点认知本没有错，但有些“社会大V”却在编造他们的努力来误导普通人。

在网络鸡汤十分盛行的时候，许多人都听过“没有真正的天才，只有足够努力的人，当你在抱怨生活太累时，看看凌晨四点的哈佛和深夜12点的清华”这句话。努力就是凌晨四点的哈佛和半夜的清华图书馆？这种鸡汤还有人信吗？

你听过凌晨四点的哈佛与深夜12点的清华吗

01当鸡汤不再盛行，智者才能结束谣言

几年前，网络十分盛行努力论，仿佛一切的不公都来源于人们的“不够努力”。为了证明这一言论，人们举出种种实例来证明，其中喧嚣甚高的论据就是哈佛凌晨四点与清华半夜十二点座无虚席的图书馆。

随着网络的推移，不再一味地将失败归咎到自己的努力上。于是，越来越多能透过现象看到本质的人，指出了清华哈佛图书馆深夜座无虚席的漏洞之处。清华图书馆十点关门，何来学生半夜仍在图书馆奋笔勤书一说？

02天之骄子都是彻夜学习？纯属无稽之谈

哈佛大学绝大部分图书馆都在0点前闭馆，只有LamontLibrary的开放时间为24小时开放。这所图书馆虽然是本科生最喜欢去的图书馆，但极少有同学在凌晨4点就开始去图书馆学习，即便有，也是非常早就睡觉的。

根据采访，许多哈佛学生每天至少需要睡6个小时，否则第二天脑袋都无法工作。所以，哈佛所谓的凌晨才睡觉、4点半的哈佛图书馆灯火通明纯属无稽之谈。天之骄子并不是不需要睡眠，相反，他们需要保证学习的效率。

03清华哈佛学生实地访谈

清华学生1：我在图书馆待到闭馆就回去，如果压力不是很大，洗洗刷刷再收拾一下明天的东西，就差不多1点到1点半了，第二天7点半左右起床，刚好6~6.5小时睡眠。清华学生2：我确实会深夜学习，但第二天也起得很晚。

哈佛学生1：我一般回去HLSLibrary做reading，相比图书馆，还是更喜欢在寝室里学。如果要写论文，会熬得晚一点。哈佛学生2：相比图书馆，我更喜欢咖啡馆。无论如何我都会12点前睡，我无法理解那些学到4点的。

04鸡汤看似激励，实则捞钱

搜索一下“哈佛凌晨四点半”，搜索结果令人吃惊。市面上有多少以其为名的励志书籍，这些书籍有多少系列、有多少销量、捞了多少钱，相信大家都有所体会。

这样一个看似很励志的销售爆款，实际上是明晃晃的谎言。这背后透露的不仅是市场无下限的捞钱行为，也是人们无脑相信历史鸡汤的盲目。

学习的时长根本不能代表学习的刻苦，效率才是重点

01学习时长绝对不等于学习刻苦度

大家一定要清晰地认知到，学习时长与学习的刻苦度从来都没有直接的联系。我犹然记得，在我考研的哪一年里，身边有不少同学早上7点去图书馆，晚上10点多回来，一天12小时学习，可初试成绩一塌糊涂。

在学习时，一味地堆积学习时间是完全无用的。很多看起来是在很努力的学习，实际上一会儿玩手机、一会儿发呆、一会儿聊聊天。每天看似学习很久，有效学习时间却可能连每天学2小时的同学都不如。

02努力学习的过程，高效才是重点

保证学习时间、争分夺秒用在学习上，确实是努力学习的一种表现，但这一定是在保持高效学习的前提之上。毫无效率的长时间学习，与三天打鱼两天晒网式学习并无什么区别。

总而言之，掌握一定学习方法，坚持长时间学习、保证学习效率才是重点。学习方法不是其他人能教授的，得先学习他人的学习方式，找到适合自己的方法。就像“哈佛四点半的努力”，或许适合夜猫子，却不适合大部分人。

比起努力，跳出学生思维才是最重要的

01教育不仅需要努力，还需要有思维的转变

之所这么多中国学生相信“凌晨4点的哈佛、深夜12点的清华灯火通明”这种漏洞百出的谎言，是因为很多所谓的成功教育专家深谙中国学生的思维：以哈佛教育的世界性杰出成就套上中国式思维的论证。

02挑出自己的思维看事情，有更多的收获

比如，曾火极一时的“凌晨四点的哈佛、深夜的清华”的说法，只要大家能亲自取证、多查询信息、搜一搜哈佛与清华图书馆闭馆时间，就能很快地打破这种谣言。想要成功，一味努力是难以长久的。成为智者方能有更多收获。

总结

网上热传的“哈佛凌晨四点半图书馆景象，与深夜座无虚席的清华图书馆”都是不存在的景象。无论是哈佛的学生还是清华的学生，都没有大众舆论所描绘的那样努力与苦逼，他们从未拼比刷夜学习。

不注重效率，一味地以熬夜伤身为代价的学习，从来就不是努力，而是一种故意营造出来欺骗自己的假努力。不要再盲目地崇拜刷夜学习者或鸡汤吹捧者了，那既不真实，也不聪明。

今日话题：你曾经是否也相信过“座无虚席的哈佛凌晨四点半与清华深夜图书馆”呢？