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愿你美丽
无惧时光
提升现代女性
生活质量书单
冰心曾说：
世界上若没有女人
这世界至少要失去十分之五的真
十分之六的善，十分之七的美
母亲、妻子、女儿、同事、爱人
……
不论是何种身份，身居何处
女人都是这世界最美的色彩
愿你，继续自信、勇敢，
爱人，也被人爱，
愿你享受世界上美好的一切，
愿你，永远美丽如初！
1
《亲密关系：通往灵魂的桥梁》
作者:克里斯多夫孟
出版社：湖南文艺出版社
在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。
——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
十二年来，这本书引导美国、加拿大、日本、马来西亚、中国台湾及内地的数十万家庭从“幻灭”走向“和谐和爱”。年以来，全国37个亲密关系工作坊将这本书作为指定教程书。
这是真实婚姻成功见证者的生命经验。
2
《断舍离家的日常》
作者：山下英子
出版社：湖南文艺出版社
《断舍离家的日常》是一本心理励志类图书。山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。本书也是山下英子在“断舍离”简体中文书系中第一次用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公开，那些“不常示人”的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式，正是断舍离所提倡的。
3
《家事断舍离》
作者：山下英子
出版社：湖南文艺出版社
《家事断舍离》是山下英子专为日常整理写作的断舍离指南，教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间，重塑令你舒适自在的生活风格。
这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和决断，将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式，践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间，把小日子越过越轻盈。
这本书不仅适合家庭主妇，也适合全员参与家事的小家庭。家事从来都不是一人的负担，而是全家人共同的乐趣来源。
4
《情绪可以低落，理想必须高涨》
作者：李尚龙
出版社：湖南文艺出版社
李尚龙励志新作，写给每一个坚强并脆弱地活着的你。
对未来期待，对过去缅怀，却不得不活在现在。时常酩酊大醉，经常热泪盈眶，时而开怀大笑，时而悲伤绝望。其实，到这个年纪，我早不知道自己还能像这样支撑多久，正如我不知道自己还能不能继续努力去实现自己的梦想。但我只知道，就在这一年，我又开始奔跑了。我曾经写过：我抵不住时间带来的重伤，但我能让梦想不曾被遗忘。日子从来都不是过给别人看的，就如所有的梦想，都是自己给自己的交代。
5
《人际网络》
作者：吉姆兰德尔
出版社：湖南文艺出版社
简单有趣的个人管理！哈佛商学院教授手把手教你无负担自我管理！克林顿等多位美国政要都在用！硅谷多家公司从中获益！
《人际网络》一书是哈佛商学院教授吉姆兰德尔个人成长主题的经典之作。
本书通过两个家庭之间所发生的一系列事件来讲述了人们应该如何创建优质和善的人际网络，并从中能获得怎样的成长可能性。
吉姆兰德尔希望通过本书可以分享给读者：如何找人、建设联系人制度、走出舒适区、陌生人沟通等一系列关于人际网络的干货。通过大量幽默的案例来为读者，尤其是有社交障碍的年轻人，来提供有效的社交指导。
《人际网络》在国内出版至今十余年，加印不断，备受读者好评。
6
《时间管理》
作者：吉姆兰德尔
出版社：湖南文艺出版社
《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆兰德尔的代表作，本书借助幽默有趣的人物与故事，来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识，全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。
《时间管理》可以帮助到读者：击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素，并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划，让读者得以在阅读的过程之中，就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。
本书为吉姆兰德尔的经典代表作，首版以来，备受好评。
7
《情绪自由，人生更轻盈》
作者：张德芬
出版社：湖南文艺出版社
张德芬直击现代都市人的情绪困境献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南“。我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。
8
《未经检视的人生不值得过》
作者：白取春彦
出版社：湖南文艺出版社
这是一本写给大众读者的哲学思考与生命实践之书。汲取12位哲学家的核心思想，从不同侧面检视人生。从苏格拉底的“认识自我”入手，弄懂亚里士多德的幸福观，了解休谟的自我意识，理解叔本华的孤独和穆勒的自由，在弗洛姆和萨特的引领下驱动自我成长，唤醒内在的更高的自我，活出想要的人生。
原标题：《3.8女神节书单丨爱自己才是终生浪漫的开始，愿你在书中遇见更好的自己》
